饿了么外卖员说预制菜是真的吗 - 饿了么预送达怎么弄

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简略信息一览：

中消协点名预制菜标识不详细，使用未告知消费者，这对该行业起到了非常明显的警示，今后行业内的商家都要标明预制菜的标识。对于不标明预制菜这种行为小编是不能理解的，因为很多消费者之所以会出来吃饭无非是希望能够吃到健康新鲜的食物。

预制菜公司在餐饮行业中，是一个供应链的角色，通过各种方式将半成品的菜品供给大酒店或者餐馆进行销售。一些资本也开始关注预制菜行业，在资本的助推之下，预制菜行业也迎来了高峰发展期，但消费者接受还需要一段时间。

（图片来源网络，侵删）

这样的行为侵犯了消费者的知情权，以及选择权。因此，外卖堂食使用预制菜应该告知。

预制菜品一直出现标识不详的问题，想要安全与美味并存的话一定要让有关部门对该行业进行线上监督。预制菜指的就是对食品原材料进行预先加工，然后用真空包装将其保存。消费者购买完之后，拿到家里面稍微加热一下就可以吃到嘴里。为了更好的招待客人，预制菜成为了家庭当中年夜饭的主导食物。

预制菜的未来生产过程应该透明化，原材料来源要安全卫生预制菜包括很多步骤，但它到餐馆之后已经是半成品，所以在成为半成品之前的制作步骤消费者是不知情的，应该把这个步骤公开透明，让消费者吃着放心。

（图片来源网络，侵删）

首先，保证菜品的新鲜度：从研发到生产，再到物流、运输、仓储、保鲜，甚至是预制菜品的最后一公里，全过程都需要把关。其次，食材全过程可追溯：预制食品企业要建立完善的中央厨房，注重预制菜品的标准化生产，企业要根据自身特点制定一套专门的食品安全标准。

1、总的来说，预制菜市场规模达到3500亿，说明我们的外卖大部分都是预制菜，现做的已经越来越少，这已经是严重威胁到我们的身体健康了。

2、影响心理健康：经常吃外卖可能导致人们对食物的认知和感知发生改变，从而影响饮食习惯和心理健康。例如，过度依赖外卖可能导致人们在面对压力时更容易选择不健康的食品，进一步加重心理负担。环境影响：外卖包装通常使用一次性塑料或其他不可降解材料，这会导致大量的垃圾产生，对环境造成污染。

3、长期食用预制菜对身体的危害。容易长胖，增加慢***风险在预制菜当中，油、盐及脂肪含量往往都存在超标现象。这样高盐、高油、高脂肪的预制菜，其所含热量并不低。消费者如果经常吃的话，有极大可能会长胖，更大概率增加肥胖风险。

4、经常吃预制菜会让身体在吸入过多的有害物质后出现各种各样的疾病，就拿钠含量过多的预制菜来说，其会引起高血压、胃癌、心脑疾病。预制菜在商家的宣传中受到了不少消费者的喜爱，也让各大超市的货架上随处可见预制菜，然而不少人却发现其中含有的钠含量比普通蔬菜高许多。

5、高盐更是对身体不好，所以长期吃这些外卖的话，容易引起肠胃上的不适。在卫生上没有保证。有时候为了盈利，饭店对于一些食材新鲜度不能保证。

6、太油腻：高血压、高血脂吃过外卖后可能都会注意到，外卖盒子里会有明显的一层油，如果是选择炸鸡、薯条等来说更是大大加大了油脂的含量。长时间油脂过多的食品会使体重增加、血脂升高等情况出现，提高了心脑血管等疾病的风险指标。

然而，预制菜也存在一些问题。首先，由于预制菜在加工过程中可能会添加防腐剂、色素等食品添加剂，因此可能存在食品安全问题。其次，预制菜的营养成分可能不如新鲜食材丰富，长期食用可能会对健康产生不良影响。此外，由于预制菜是加工食品，其保质期相对较短，过期后容易变质。

其实，预制菜跟普通菜肴相比，就是提前做熟了。它所用的材料、加工方法其实并没有根本的不同，所以，预制菜是干净卫生的，是可以放心吃的。而且，在某种程度上来说，这种预制菜可能在安全性方面的表现还会更好。

罐头工艺更是成熟不用担心，只要是根据食品标准加工出来，标准配送的都没有问题，可以放心吃。还有一些人担心预制菜会流失营养，而实际上预制菜并不会损失蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质，只是对维生素会有一定的损失，而对于自己处理新鲜菜品的过程中，维生素也会有一定的流失，总的来说差别不大。

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