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疯狂的预制菜:吃一顿咸一天,常吃外卖预制菜,对身体的伤害有多大?_百度...
长期食用预制菜对身体的危害。容易长胖，增加慢***风险 在预制菜当中，油、盐及脂肪含量往往都存在超标现象。这样高盐、高油、高脂肪的预制菜，其所含热量并不低。
预制菜食材的简便和单一，可能导致长期食用者出现营养不良，体重骤降，面色难看。适量摄入钠有助于身体健康，但过量摄入会产生负面影响。偶尔食用预制菜影响不大，但频繁食用则必须承担其带来的后果。
**增加体重和慢性疾病风险**：预制菜中普遍含有超标的油、盐和脂肪，这些成分的热量较高。频繁食用可能导致体重增加，进而增加肥胖及相关慢性疾病的风险，如高血脂和高血压。
外卖的饭半成品叫什么
即以肉类蔬菜为原料，以调料为辅，经过加工处理而形成的成品食材或半成品食材。预制菜根据加工程度可以分为四大类：即食食品、即热食品、即烹食品、即配食品。
冷冻馍或速冻馍。这些馍已经经过初步加工，发酵、成型、烘烤等，然后被冷冻保存，以供饭店在需要时进行蒸、烤或炸制，这些馍可以作为主食或小吃，提供给客人食用，因此饭店半成品馍叫冷冻馍或速冻馍。
应该叫做“方便食品”，也就是说，已经做成熟的饭菜，用抽真空的方法保存，买回后只需以最简单、快捷地方式加热后即可食用。
消费者在外卖网站上购买的“外卖”可能是通过加热半成品“菜袋”制成的。《北京青年报》记者发现，不仅外卖店，一些快餐连锁店也使用半成品“食品包装”制作标准餐。
云南美团外卖预制菜品牌有哪些
好牛中央厨房，是福建好牛科技有限公司旗下品牌，为餐饮门店打造的预制菜一站式***购平台，背靠世纪财富、新东湖集团、民益集团、仁合投资、正奇资本、万福集团六大实力企业，整合资源实力强大。
预制菜的十大品牌有味知香、国联水产、千味央厨、正大食品、鲜到家、新雅粤菜馆、王家渡、好得睐、聪厨、谷言。味知香 苏州市味知香食品有限公司，成立于2008年12月。
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